こんにちは
皆様、お元気でお過ごしでしょうか?
私は、きのう、久しぶりに「シヴァナンダ・ヨガ」のレッスンを受けて、
今日は、全身筋肉痛です。
特に、腕の付け根と腹筋が痛いです。
タイ古式マッサージは、「2人でやるヨガ」とも呼ばれていて、
毎日、お客様と一緒にヨガをやっているつもりなのですがねぇ。
シヴァナンダ・ヨガは、瞑想中心のヨガなのですが、
30分間のアーサナーがとてもハードです。息が切れます。
めげずに、来週もレッスンに行くつもりです。
お店からの情報です ↓
★お得情報★
『特別企画』 だそうです。
今年初めて、ルーズアモードにご来店いただいた方で、
まだ、一度しかご利用のない方限定です。
100分以上のコースが
10%割引になりまーす。
6月30日迄ですので、お早めにどうぞいらしてください。

皆様、お元気でお過ごしでしょうか?
私は、きのう、久しぶりに「シヴァナンダ・ヨガ」のレッスンを受けて、
今日は、全身筋肉痛です。

特に、腕の付け根と腹筋が痛いです。
タイ古式マッサージは、「2人でやるヨガ」とも呼ばれていて、
毎日、お客様と一緒にヨガをやっているつもりなのですがねぇ。
シヴァナンダ・ヨガは、瞑想中心のヨガなのですが、
30分間のアーサナーがとてもハードです。息が切れます。
めげずに、来週もレッスンに行くつもりです。
お店からの情報です ↓
★お得情報★
『特別企画』 だそうです。
今年初めて、ルーズアモードにご来店いただいた方で、
まだ、一度しかご利用のない方限定です。
100分以上のコースが
10%割引になりまーす。
6月30日迄ですので、お早めにどうぞいらしてください。
皆さまこんにちわー
暑い日々が続きますね
梅雨入りしたはずなのにこんなに暑いとは・・・
暑かったり寒かったり(>_<。)皆さまは大丈夫ですかー??
ワールドカップも始まりましたね
日本勝ちましたね
わーい(*^^)v
夜遅くまでやってるので寝不足には気をつけましょーーー
私はルーズで働き始めて一ヶ月半たちました☆
お客様にも少しずつ慣れてきて嬉しいです

この前瀬戸さんにタイ古式ストレッチを
教えてもらいましたー
ストレッチは気持ちいいですよね!(^^)!
けど難しい
うーーまだまだ勉強せねば
w戸田頑張ります!!!

そして私は11月の
アロマ検定
に向けて少しずつ勉強を始めてまーす!(^^)!
私の好きな香りはペパーミントです
気分が落ち込んでたりする時に嗅ぐと
すっきりするから大好きです!(^^)!
皆さまはどんな香りが好きですか??
やっぱり香りは癒されますよね

ぜひ皆さまも疲れた身体と心を癒しにルーズにいらしてくださいね
暑い日々が続きますが体調には気をつけて頑張ってのりきりましょーーー


暑い日々が続きますね
梅雨入りしたはずなのにこんなに暑いとは・・・

暑かったり寒かったり(>_<。)皆さまは大丈夫ですかー??
ワールドカップも始まりましたね

日本勝ちましたね
わーい(*^^)v夜遅くまでやってるので寝不足には気をつけましょーーー

私はルーズで働き始めて一ヶ月半たちました☆
お客様にも少しずつ慣れてきて嬉しいです


この前瀬戸さんにタイ古式ストレッチを
教えてもらいましたー
ストレッチは気持ちいいですよね!(^^)!
けど難しい
うーーまだまだ勉強せねば
w戸田頑張ります!!!

そして私は11月の
アロマ検定
に向けて少しずつ勉強を始めてまーす!(^^)!私の好きな香りはペパーミントです

気分が落ち込んでたりする時に嗅ぐとすっきりするから大好きです!(^^)!

皆さまはどんな香りが好きですか??
やっぱり香りは癒されますよね


ぜひ皆さまも疲れた身体と心を癒しにルーズにいらしてくださいね

暑い日々が続きますが体調には気をつけて頑張ってのりきりましょーーー



こんにちは
だんだん暑くなってきましたけど、いかがお過ごしでしょうか?
私の最近の近況ですが、
「アロマテラピー検定1級」、合格しました
6年ぶりぐらいに、真剣にアロマの勉強をしました。
問題集の方が難しくて、びっくりしましたー
一応、他協会のアロマコーディネーターと言う資格を持っていますが、
もう一度、勉強を兼ねて、別協会の検定を受けました。
意外と男性の受験者が多くて、びっくりしましたよぉ
あと、友人の紹介で「アロマリーディング」を始めました。
何か? 説明すると長くなるので、またお話いたしまーすぅ。
昨日は、技術向上のため、新人さんの戸田さんと、高岡さんと三人で、
空いた時間を利用して、研修したり、毎日、充実していますよぉ。
お二人に、わたしの持ちネタで得意技のストレッチ、タイ古式マッサージの手技をお教えしましたので、
お二人のマッサージを受けにいらしてくださーい!
新人さんの指名は、100分以上のコースは、2000円割引とお得でーす!!!
お二人は、とてもかわいらしくて、マッサージも上手なので、
お客様は、大満足されると思いますよぉ。 サバ―イ、サバーイ
私も、癒されておりまーすぅ

だんだん暑くなってきましたけど、いかがお過ごしでしょうか?
私の最近の近況ですが、
「アロマテラピー検定1級」、合格しました

6年ぶりぐらいに、真剣にアロマの勉強をしました。
問題集の方が難しくて、びっくりしましたー
一応、他協会のアロマコーディネーターと言う資格を持っていますが、
もう一度、勉強を兼ねて、別協会の検定を受けました。
意外と男性の受験者が多くて、びっくりしましたよぉ

あと、友人の紹介で「アロマリーディング」を始めました。
何か? 説明すると長くなるので、またお話いたしまーすぅ。
昨日は、技術向上のため、新人さんの戸田さんと、高岡さんと三人で、
空いた時間を利用して、研修したり、毎日、充実していますよぉ。
お二人に、わたしの持ちネタで得意技のストレッチ、タイ古式マッサージの手技をお教えしましたので、
お二人のマッサージを受けにいらしてくださーい!
新人さんの指名は、100分以上のコースは、2000円割引とお得でーす!!!
お二人は、とてもかわいらしくて、マッサージも上手なので、
お客様は、大満足されると思いますよぉ。 サバ―イ、サバーイ

私も、癒されておりまーすぅ

皆さん、こんにちは

はじめまして高岡です
人生初のブログデビューさせていただきましたーー
ルーズに入ってまだまだ間もないですが、
先輩セラピストの皆さんの優しいお気遣いに
助けられています

梅雨を目の前に心地よい陽気がつづいていますが、
いかがおすごしですか〜??
私の最近の楽しみは海に行くことです

去年からはじめたボディボードをしにいきまーす


といっても、まだまだ
状態なので、
とてもお見せできるものではありませんが、早く上達したいものですね〜。。。
海は広いし身も心も浄化される気がして、気持ちいいーー!(^^)!
リフレーッシュ!(^^)!
ただ、日焼けには気をつけなきゃですね

ただいま私の手首と腕の色が分かれつつあります

ふと気がつくとこんなことってありませんか?

先日、沖縄のお友達にいただいた
ピーチパイン
あまーくて美味しかったです(*^_^*)
早くも夏を感じさせますね〜

皆さま、これから梅雨のジメジメで気分も憂鬱になりがちですが
体調には気をつけて
ルーズでリフレッシュしてくださいね
(*^^)v
お待ちしています



はじめまして高岡です

人生初のブログデビューさせていただきましたーー

ルーズに入ってまだまだ間もないですが、
先輩セラピストの皆さんの優しいお気遣いに
助けられています


梅雨を目の前に心地よい陽気がつづいていますが、
いかがおすごしですか〜??
私の最近の楽しみは海に行くことです


去年からはじめたボディボードをしにいきまーす



といっても、まだまだ
状態なので、とてもお見せできるものではありませんが、早く上達したいものですね〜。。。
海は広いし身も心も浄化される気がして、気持ちいいーー!(^^)!
リフレーッシュ!(^^)!
ただ、日焼けには気をつけなきゃですね


ただいま私の手首と腕の色が分かれつつあります


ふと気がつくとこんなことってありませんか?


先日、沖縄のお友達にいただいた
ピーチパイン
あまーくて美味しかったです(*^_^*)
早くも夏を感じさせますね〜


皆さま、これから梅雨のジメジメで気分も憂鬱になりがちですが
体調には気をつけて
ルーズでリフレッシュしてくださいね

(*^^)v
お待ちしています


先日のお話。
お仕事で茨城県まで行った帰り道、
前から行ってみたかった【ハーブハーモニーガーデン】に行ってきました

お腹もペコペコだったから、着いてすぐに昼食をいただきました
すべてのお料理にハーブ
が使われていて、何とも贅沢
それから園内を見学。
こりゃぁハーブハーモニーだわ〜ってくらい、一面ハーブ
だらけ
あっ
これ知ってる
これも知ってる
いつもお世話になってる植物たちがた〜っくさん
嬉しくって楽しくって、はしゃぎすぎました
終いにはいい大人なのに、四つ葉のクローバーを小1時間かけて探してしまいました
結局なかったけど。。。
おかげでイイ感じに日焼けもしたした
先日友人から「どぅしてそんなに黒いの
」って聞かれました。
いやいや、あたしが知りたいくらいです
ただ歩いてるだけで、日焼けしちゃうんです
太陽のエネルギーを吸収しちゃうんです
その帰り道、ご縁あってその近所の【一言主神社】にも立ち寄りました。
道中、右側の頭痛がぁ〜
でも、神社に着いたら治まりました
また何かの交信
こういうのって、何か誰か知ってる人がいたら教えてくださぁーい
神社はお伊勢さんに似ている空気を持っている、とっても神秘的な雰囲気を持っているところでした
と思ったら、内宮さんの別宮さんみたいです
良いエネルギーをお裾分けしてもらいました
それから沼を渡り、お花畑を通り、歩いて歩いて歩き疲れてお家に辿り着いた、
とっても素敵な1日を過ごした佐々でした

ちなみに、葉っぱは消火器の不調に穏やかな収斂作用があり、血液を浄化し神経鎮める効果があります
根はお腹の不調に効果があり、果実は美肌を作ります
お疲れがたまったなって時、植物たちと一緒にお待ちしております
お仕事で茨城県まで行った帰り道、
前から行ってみたかった【ハーブハーモニーガーデン】に行ってきました


お腹もペコペコだったから、着いてすぐに昼食をいただきました

すべてのお料理にハーブ
が使われていて、何とも贅沢
それから園内を見学。
こりゃぁハーブハーモニーだわ〜ってくらい、一面ハーブ
だらけ
あっ
これ知ってる
これも知ってる

いつもお世話になってる植物たちがた〜っくさん

嬉しくって楽しくって、はしゃぎすぎました

終いにはいい大人なのに、四つ葉のクローバーを小1時間かけて探してしまいました

結局なかったけど。。。
おかげでイイ感じに日焼けもしたした

先日友人から「どぅしてそんなに黒いの
」って聞かれました。いやいや、あたしが知りたいくらいです

ただ歩いてるだけで、日焼けしちゃうんです

太陽のエネルギーを吸収しちゃうんです

その帰り道、ご縁あってその近所の【一言主神社】にも立ち寄りました。
道中、右側の頭痛がぁ〜
でも、神社に着いたら治まりました

また何かの交信

こういうのって、何か誰か知ってる人がいたら教えてくださぁーい

神社はお伊勢さんに似ている空気を持っている、とっても神秘的な雰囲気を持っているところでした

と思ったら、内宮さんの別宮さんみたいです

良いエネルギーをお裾分けしてもらいました

それから沼を渡り、お花畑を通り、歩いて歩いて歩き疲れてお家に辿り着いた、
とっても素敵な1日を過ごした佐々でした


ちなみに、葉っぱは消火器の不調に穏やかな収斂作用があり、血液を浄化し神経鎮める効果があります

根はお腹の不調に効果があり、果実は美肌を作ります

お疲れがたまったなって時、植物たちと一緒にお待ちしております

久しぶりにブログを書きます
昨日のお休みに、タイ古式のお店の
セラピスト友達と表参道散策をしましたよぉ。
一番の目的地は、本当は明治神宮の清正の井でしたが、
残念ながら、行けませんでした…(泣)
今週は、整備中とのことで入場禁止でした~
前回行ったときは、整理券が終わって入れなかった(泣)
今回も、入れなかったので、また来なさい!というお告げです・・・きっと
気を取り直して、おいしいランチを食べて、エネルギー補給しました。
有機野菜のお料理と玄米でかなり満たされました。
あとは、おしゃべりしてデザートを食べに行ったり、
至福の時間を過ごしましたぁ…


昨日のお休みに、タイ古式のお店の
セラピスト友達と表参道散策をしましたよぉ。
一番の目的地は、本当は明治神宮の清正の井でしたが、
残念ながら、行けませんでした…(泣)
今週は、整備中とのことで入場禁止でした~
前回行ったときは、整理券が終わって入れなかった(泣)
今回も、入れなかったので、また来なさい!というお告げです・・・きっと

気を取り直して、おいしいランチを食べて、エネルギー補給しました。
有機野菜のお料理と玄米でかなり満たされました。
あとは、おしゃべりしてデザートを食べに行ったり、
至福の時間を過ごしましたぁ…


みなさま お久しぶりでございます
もりしまでございます
すっかり御無沙汰いたしておりますが
どうか忘れないでくださいませ
唐突ですが新嘉坡。読めますか
今日は「新嘉坡鶏飯」を食べました
2回目です

美味しかった
食べ終わったのが17時20分

今日は遅番なので、17時40分にはお店に居たいところ。
食後の冷たい紅茶
もそこそこに
春外套の帯をぎゅっと締めて
仕事の顔に変えて
薔薇印
の紙袋を提げている人の波(注1)を抜け
人魚印
の珈琲店の前を(注2)を通り
傘を空に向かって差しながら
左折と右折を幾度か繰り返して
環状1号線
を横断して
お店に出勤してきました!!
今日は ヨコモジを使わずに書いてみましたよ
たのしー
注1:タカシマヤさん。
注2:スターバックスコーヒーさん。

もりしまでございます

すっかり御無沙汰いたしておりますが
どうか忘れないでくださいませ

唐突ですが新嘉坡。読めますか

今日は「新嘉坡鶏飯」を食べました
2回目です

美味しかった

食べ終わったのが17時20分


今日は遅番なので、17時40分にはお店に居たいところ。
食後の冷たい紅茶
もそこそこに春外套の帯をぎゅっと締めて
仕事の顔に変えて
薔薇印
の紙袋を提げている人の波(注1)を抜け人魚印
の珈琲店の前を(注2)を通り傘を空に向かって差しながら

左折と右折を幾度か繰り返して
環状1号線

を横断してお店に出勤してきました!!
今日は ヨコモジを使わずに書いてみましたよ
たのしー

注1:タカシマヤさん。
注2:スターバックスコーヒーさん。

すっかり暖かくなって、初夏の陽気が漂う今日この頃

ミナサマお元気ですか

ご無沙汰しております、佐々ですヾ(^▽^)ノ
決してブログ更新怠けてたわけじゃないんですよ

決してお客さまに突っ込まれて、あわてて書いてるんじゃないんですよ

‥φ(._.)ツンツン
気付けば今年も半年が過ぎようとしていますね。
はやぃ〜早すぎます


さきほど電車の中でおもむろに手帳を開きました

え〜っと、あたしの今年の目標は‥
(*´д`*)
‥
‥‥
実行できてないかも。。。
でも、大丈夫

今年はまだ半年もある

今年はたっくさんのことにトラいするって決めたんだっ

残りの半年で何とかします

でも、焦らずに深呼吸をしながらマイペースにやっておきます

ミナサマの今年の目標は順調ですか

※写真は3月30日にサロンのベランダから見た今年2回めのブルームーン満月

ミナサマにhappyなエネルギーが届きますよーに














初めてブログ書きます




